Προπονήσεις

Από παραλία, γήπεδο και… φιλικό (!!!)

Δυναμικά ξεκινάει η χρονιά για την Αυτόνομη Π.Ο., που μπήκε αισίως στην της σεζόν, η οποία θα την βρεί στην Γ’ κατηγορία και τον 3ο Όμιλο (Πάτρας) της ΕΠΣΑ

Οι «ροσονέρι» ξεκίνησαν από την Τρίτη τις προπονήσεις τους στο Ρίο και στο γήπεδο του Καστριτσίου, ώστε να είναι έτοιμοι για τις υποχρεώσεις σε Κύπελλο και Πρωτάθλημα… Μάλιστα επειδή το πρώτο ματς της ομάδας θα είναι το επόμενο Σαββατοκύριακο 5-6/9 για το Κύπελλο Ερασιτεχνών, κλείστηκε ήδη το πρώτο φιλικό, με τον Μέγα Δικέφαλο στο Ρίο, το Σάββατο 29/8, στις 6μ.μ.

Οι κληρώσεις θα παραγματοποιηθούν την Τρίτη 1/9…

Φέτος η ομάδα των «Αυτονομιστών» θα προχωρήσει με αλλαγή στο τιμόνι, αφού ο Βασίλης Νάτσης είναι αυτός που θα καθοδηγήσει την ΑΠΟ με δυναμική ομάδα βοηθών στο πλευρό του…

ΑΥΤΟΝΟΜΗ-Μ. ΔΙΚΕΦΑΛΟΣ
(29/8 – 6μ.μ. – Γηπ. Ρίου / Φιλικό)

Από την πλευρά μας καλοσωρίζουμε όλα τα νέα παιδιά και αποχαιρετούμε με τις καλύτερες αναμνήσεις όσους μας αφήνουν…

Τέλος, ήδη ετοιμάζεται και μια εκδήλωση εντός του Σεπετέμβρη για την οποία θα ενημερωθείτε προσεχώς

Advertisements

Ένας «μαυραετός» στα… «κοκκινόμαυρα»

Doxa_Apo_MIX

Με τις 2 μεταγραφές που επιτρέπει ο κανονισμός, η Αυτόνομη Π.Ο. ολοκλήρωσε την ενίσχυση της για τον Ιανουάριο, έχοντας ως στόχο να παρουσιαστεί όσο καλύτερη γίνεται στα υπόλοιπα παιχνίδια του πρωταθλήματος.

Μετά λοιπόν και την τυπική λήξη των μεταγραφών, δεν θα μπορούσαμε να μην καλωσορίσουμε στην «κοκκινόμαυρη» οικογένεια, ένα σπουδαίο παιδί και παίκτη, τον Δήμο Θεοδοσόπουλο, που από την Δόξα Δράμας (!!!), θα βρεθεί στα γήπεδα της Αχαΐας φορώντας πλέον την φανέλα της «Α.Π.Ο«…

Ο Βολιώτης αμυντικός, που ξεκίνησε την καριέρα του από τον Ολυμπιακό Βόλου, βρέθηκε στην Δόξα Δράμας, αλλά οι υποχρεώσεις του στο Πανεπιστήμιο της Πάτρας, του… άνοιξαν την πόρτα για την μεγάλη οικογένεια των «ροσονέρι«…

Μαζί του, καλωσορίζουμε επίσης τον Χρήστο Κλαουδιάνη, τον Αθηναίο αμυντικό από την Πετρούπολη, που αγωνιζόταν στον Αίμο Πετρούπολης, ομάδα Β’ Κατηγορίας της Αθήνας

Οι εκπλήξεις δεν σταματούν εδώ, αφού ήδη ετοιμάζονται οι επόμενες προσθήκες, που θα δυναμώσουν ακόμη περισσότερο την Αυτόνομη, στην προσπάθεια της στο φετινό πρωτάθλημα και την παρθενική της συμμετοχή στην Γ’ ΕΠΣΑ και τον 1ο Όμιλο


Γιορτές; Προπονήσεις (!!!)

proponisi_lastixa

Μπορεί όλες οι ομάδες να απολαμβάνουν τις γιορτές και την απουσία επίσημων αγώνων, μπορεί οι περισσότεροι να έχουν ήδη αναχωρήσει για τις ιδιαίτερες πατρίδες τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όσοι έμειναν πίσω δεν συνεχίζουν να δουλεύουν σκληρά…

Έτσι, ακόμη και τώρα, οι «ροσονέρι» της Αυτόνομης Π.Ο., συνεχίζουν σε πιο χαλαρούς ρυθμούς προπονήσεις στο γήπεδο του Καστριτσίου, αφού μέχρι τις 13/1 που έχει προγραμματιστεί το επόμενο ματς (σ.σ. με τον Άρη Κ. Αχαΐας) είναι σχεδόν 3 εβδομάδες (!!!)

Το πρόγραμμα θα συνεχιστεί με προπονήσεις την Παρασκευή 28/11 και τις Πέμπτη-Παρασκευή 3-4/01, ενώ την Κυριακή 30/12 θα διεξαχθεί οικογενειακό δίτερμα… «παικτών» θέλοντος και καιρού επιτρέποντος (!!!)


Η προσοχή στην… τακτική

Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία της Α.Π.Ο στο Κάτω Καστρίτσι, που ήδη έχει φτάσει στο τέρμα της δεύτερης εβδομάδας προπονήσεων και ενόψει του μεγάλουραντεβού με τον Αετό Πατρών

Οι «κοκκινόμαυροι«, έχουν ρίξει το βάρος στην τακτική, αφού το δύσκολο παιχνίδι με τον Αετό, έχει σημάνει… καμπανάκι σοβαρότητας και προσοχής.

Το δύσκολο έργο της αφομοίωσης των συστημάτων τακτικής, έχει προβληματίσει τον τεχνικό της ομάδας, που αφιερώνει αρκετό χρόνο στα συστήματα που επιθυμεί να δει να παίζει η ομάδα του…

* Εν των μεταξύ, θέμα χρόνου είναι να ξεκινήσουν και τα φιλικά των «αυτόνομων», που από την επόμενη εβδομάδα θα αρχίσουν να αγωνίζονται με άλλες ομάδες Γ’ Κατηγορίας…


Προπόνηση – Τρίτη 18/9 (2μ.μ.-Καστρίτσι)

H ομάδα μας ήρθε σε συνεννόηση με την ομάδα «Αργυρά» και με την σύμφωνη γνώμη του Κάτω Καστριτσίου, θα μπορεί από αύριο (Τρίτη 18/9) να προπονείται στο γήπεδο που εξασφάλισε η Α.Π.Ο από τον Δήμο Πατρέων.

Η προπόνηση της Τρίτης θα ξεκινήσει στις 2μ.μ., όπως και οι επόμενες, τουλάχιστον για 2 εβδομάδες

* Στις 1.30μ.μ. θα συγκεντρωθούμε στην Πλατεία ΠΑΝΑΧΑΪΚΗΣ, για να μεταβούμε στο γήπεδο…